Kaip rūpintis savo namų oro kokybe karantino metu

Ar jau skaitėte?

Atvyras langas. Nuotrauka Kerstin Riemer iš Pixabay.

Siaučiant koronavirusui Covid-19 Lietuvos gyventojai stengiasi kuo daugiau būti namuose, tačiau mažai žmonių susimąsto apie tai, kokią žalą jiems daro jų namų oras ir kaip būtų galima jį pagerinti siekiant geresnės sveikatos ir stabdant koronaviruso plitimą. Šiai situacijai pakeisti įkurta socialinė iniciatyva „Sveikas oras“.

Maždaug kas trečias pastatas dėl įvairių priežasčių turi vidaus patalpų oro kokybės problemų, o vidaus namų oras gali būti kelis kartus labiau užterštas nei lauko, rodo Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys. Prastas namų oras daro įtaką kvėpavimo ligoms, kraujotakai, smegenų veiklai, produktyvumui.

„Tai ypač aktualu vaikams ir tėvams, kurie namuose šiuo metu įsirenginėja mokyklos suolus ir darbo vietas, ir šiaip namuose praleidžia absoliučiai didžiąją dalį savo laiko. Tad jausdami socialinę atsakomybę ir norėdami atkreipti visuomenės dėmesį į vidaus oro kokybės problemą, pradėjome iniciatyvą „Sveikas oras“.

Anot jo, vidaus oro kokybės problemas reikia spręsti kuo anksčiau, nes ilgainiui prasta oro kokybė ir rekomenduotinas normas viršijantis CO2 kiekis patalpose gali būti susijęs su galvos svaigimu, skausmu, lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, alergijomis ir, tam tikrais atvejais, vėžiu. Tačiau užtikrinti gerą vidaus patalpų oro kokybę gali keli nesudėtingi žingsniai.

Naujuose ir renovuotuose namuose – didesnė prasto oro rizika

Viena iš oro taršą lemiančių priežasčių – per didelis renovuojamų ir statomų namų sandarumas.

„Atrodo paradoksalu, tačiau naujuose ir renovuotuose namuose oro kokybė dažnai yra prastesnė nei senuose. Šiais laikais labai rūpinamasi namų sandarumu, kas yra svarbu, nes padeda taupyti šilumos energiją. Tačiau neturint tinkamo vėdinimo, sandariuose namuose didėja anglies dvideginio koncentracija, oro tarša ir kenčia mūsų sveikata. Tad mes, kaip sandarinimo medžiagų atstovai, jaučiame pareigą šviesti visuomenę apie tai, kaip rūpintis sandarių patalpų oru“, – kalba K. Motiekaitis.

Nevėdinamose patalpose auga žmogui kenksmingų dalelių koncentracija. Pastarąsias gali išskirti buitinė chemija, gamintas maistas, pelėsis, šiukšlės, statant namus naudotos medžiagos.

Geriausias būdas užtikrinti šviežią orą ir neprarasti šilumos energijos yra įsidiegti vėdinimo sistemą. Neturint tokios galimybės namus vėdinti reikėtų plačiai atveriant langą ir sukeliant skersvėjį. Taip į namus per trumpą laiką patenka daug šviežio oro ir ne taip stipriai atšąla patalpos.

„Be ilgalaikės įtakos sveikatai dabar vėdinimas aktualus ir siekiant prastesnės aplinkos koronavirusui sukūrimo. Reguliarus vėdinimas sudarys nepalankias sąlygas šiam virusui išsilaikyti patalpose ir plisti“, – pasakoja K. Motiekaitis.

Drėgmės reguliavimas

Norint sveikesnio oro patalpose jas būtina ne tik vėdinti, bet ir užtikrinti tinkamą drėgmės lygį. Esant aukštesnei nei 18 laipsnių pagal Celsijų temperatūrai drėgmės lygis turėtų siekti 30–50 procentų. Pernelyg didelę drėgmę išduoda ant langų besikaupiantys vandens lašai ir pelėsio žymės. Jei oras pernelyg sausas, išsausėja akys bei oda, ji pradeda trūkinėti.

„Kaip jau ne kartą minėta, pernelyg mažas drėgmės lygis namuose veikia žmogaus kūną – jis kur kas sunkiau pašalina mikrobus, gali pradėti berti odą, kilti įvairios infekcijos, per atsiradusias žaizdas didėja apsikrėtimo tikimybė. Verta paminėti ir tai, kad sausame ore kur kas ilgiau išsilaiko virusai, todėl jais užsikrėsti net neturėjus kontakto su sergančiuoju yra kur kas paprasčiau“, – kalba K. Motiekaitis.


Geras laisvalaikis – Geras SUDOKU


Lengviausia drėgmę sureguliuoti įsirengiant vėdinimo sistemą ar rekuperatorius, kurie ne tik užtikrina oro kokybę, bet ir išsaugo namuose šilumą. Neturint tokios galimybės gali gelbėti kiti būdai. Esant per didelei drėgmei reikėtų dažniau vėdinti namus, naudoti vonios ir virtuvės ventiliatorius, oro sausintuvus. Jeigu namuose pernelyg sausa – vėlgi padės vėdinimas, oro drėkintuvai, didesnis skysčių vartojimas.

Medžiagų svarba

Patalpų oro kokybę lemia ir tai, kokios medžiagos naudotos statybiniam procesui – nesvarbu, ar vyko namo statybos, ar tik renovacija, teigia K. Motiekaitis.

„Nors namų užsandarinimas yra labai svarbus dėl mažesnių energijos nuostolių, šilumos ir komforto, tačiau atliekant darbus gali atsirasti ir papildomų problemų. Tad rekomenduojama naudoti EC1 sertifikatu pažymėtas, ilguoju laikotarpiu mažiau dalelių išskiriančias medžiagas. Jos gali žymiai prisidėti prie to, kad mūsų visų namų oras būtų kur kas švaresnis, o sveikata – geresnė“, – sako K. Motiekaitis.

Išmani namų apsauga: nuo skaitmeninių užraktų iki protingų langų

Kino filmo „Bėgantis skustuvo ašmenimis“ scena, kurioje durų atidarymui nuskaito akies rainelę, pasirodė porą metų prieš tai, kai šis sprendimas buvo sukurtas realybėje. Kurios iš anksčiau buvusių utopinių kino filmų idėjų jau tapo mūsų...

Šventosios jūrų uosto atstatymas prasideda – pasirašyta rangos darbų sutartis

Šventosios jūrų uosto atstatymo darbams uždegta žalia šviesa – šiandien pasirašyta žvejybos infrastruktūros sukūrimo rangos darbų sutartis. Ją parašais patvirtino Palangos miesto savivaldybės administracijos direktorė Akvilė Kilijonienė ir UAB „Plungės lagūna“ vykdomasis direktorius Povilas...

Daugiabučio namo bendrija turi teisę reikalauti atsakomybės iš modernizavimo darbus atlikusio rangovo

Klaipėdos apygardos teismas apeliacine tvarka išnagrinėtoje civilinėje byloje, kurioje buvo sprendžiamas ginčas tarp namo bendrijos ir atnaujinimo darbus atlikusios įmonės, pripažino bendrijos teisę ginti namo savininkų interesus. Lauros Panavės šokoladinis pupelių pyragas » Daugiabučių namų savininkų...

Aukciono metu poilsio namai pajūryje buvo parduoti 63 proc. brangiau

Kovo 10 d. vyko VŠĮ Šilutės profesinio mokymo centrui priklausančio nekilnojamojo turto (NT) objekto aukcionas, organizuotas tarptautinės nekilnojamojo turto konsultacijų bendrovės „Newsec“. Jo metu už kiek daugiau nei 1,3 mln. Eur (neįskaitant PVM) buvo...

Praktiniai patarimai ieškantiems naujo televizoriaus

Renkantis naują televizorių, verta atkreipti dėmesį ne tik į svarbius jo techninius parametrus. Norint išsirinkti tinkamiausią variantą, svarbūs ir praktiniai kriterijai: koks rekomenduojamas televizoriaus dydis, kabinimo būdas, kokie kiti pasirinkimą lemiantys veiksniai. Lauros Panavės šokoladinis...

Įspūdingo parko apsuptyje – ramybė ieškantiems poilsio ir gastronominių atradimų

Užsitęsęs karantinas sukėlė nostalgiją dar neaplankytiems šalies kampeliams, jų neatrastiems herojams ir legendoms. Istorikai ir kultūrinį paveldą puoselėjantys verslininkai sako, jog lietuviai iš tiesų vertina šalies gamtą ir istoriją, tad iki karantino sugriežtinimų daug...

Dūmų detektorių turi kas 5 gyventojas, gesintuvas – kas antruose namuose

Nors nuo reikalavimo privalomai gyvenamuosiuose būstuose įsirengti autonominį dūmų detektorių praėjo jau beveik treji metai, lietuviai vis dar linkę rizikuoti savo pačių sveikata ir gyvybe. Draudimo bendrovės Baltijos šalyse atlikta apklausa rodo, kad net...

„Lietuvos draudimui“ 100 metų – kitą etapą pradeda statydami naują įmonės biurą

2021-aisiais 100 metų gimtadienį švenčianti didžiausia šalies draudimo bendrovė „Lietuvos draudimas“ įkasė kapsulę į naujai statomų pastatų komplekso pamatus Vilniaus miesto centre, Basanavičiaus gatvėje. Dėl pandemijos, kapsulės įkasimas buvo įgyvendintas be tradicinio susibūrimo, įvykis...

Viešasis pristatymas: Justiniškių senbuvių kaimynystėje planuojamas daugiabučių kvartalas

Visuomenės pastaboms bus teikiamas daugiabučių kvartalo, planuojamo greta Vilniaus Vakarinio aplinkkelio, projektiniai pasiūlymai. Justiniškėse, Talino g., 2,84 ha sklype, nekilnojamojo turto plėtros bendrovės „Rewo“ užsakymu, suprojektuotas 5–6 aukštų daugiabučių kvartalas „Talinas“, iš viso –...

Būsto pirkėjų elgsenos tyrimas: ar žmonės būstą perka mažiau pasiruošę?

Konkrečiai prognozuoti, kaip pandemija pakeis būsto rinką Lietuvoje ir jos klientų bei dalyvių lūkesčius bei elgseną, kol kas dar per anksti: nepraėjo ir pats koronaviruso pavojus, o rinkos aktyvumo svarstyklės, kaip matėme, per metus...

Žaliosios energijos spurtas: mažės sąskaitos ir įsitvirtins energetinė nepriklausomybė

Lietuvos energetikos sektorius per ateinančius tris dešimtmečius keisis iš esmės: atsisakius naftos produktų, anglies bei dujų, šalyje bus naudojama tik saulės, vėjo ir kita ekologiška energija. Pokyčiai leis gyventojams taupyti išlaidas energijai ir skatins...

Pasikeitė privalomas automobilių laikymo vietų skaičius ir jų atstumai iki namų

Antradienį įsigaliojus Aplinkos ministerijos patikslintam statybos techniniam reglamentui „Gatvės ir vietinės reikšmės keliai. Bendrieji reikalavimai“ (STR 2.06.04:2014), pasikeitė privalomas minimalus automobilių stovėjimo vietų skaičius šalia vieno ir dviejų butų gyvenamųjų namų. Šalia pastato, kurio naudingasis plotas didesnis...

Sausio mėnesį elektra Lietuvoje brango 17 proc.

Sausį visose Baltijos šalyse didmeninė elektros energijos kaina kilo po keliolika procentų. Lietuvoje ji augo mažiausiai – 17 proc. iki 53,64 Eur/MWh. Latvijos prekybos vietose vidutinė mėnesio elektros energijos kaina padidėjo 19 proc. ir...

Kodėl keraminės čerpės yra pati geriausia investicija?

Naujus pirkinius planuojantys įsigyti žmonės sako, kad tai turėtų būti pati geriausia investicija. Tačiau žodis geriausias – itin abstraktus, tačiau aišku viena: pirkinys turi pateisins daug įvairių lūkesčių. Ne išimtis yra ir stogo danga:...